『ダイエットジムハック』に訪れていただきありがとうございます！ 当ブログは栄養士学科に通っていた経験のある筆者が、 ライザップを始めとしたダイエットジムに関する情報を発信しているサイトになります。 ダイエットジムは費用がとても高いイメージです…

ライザップを始めとしたダイエットジムは少し値が張るので「少しでも安く通いたい！」と考えている方は多いのではないでしょうか。 価格を抑えられるコースとしてモニターコースなどが挙げられますが、 安くなる条件としてご自身の顔をホームページなどに掲…

現在ライザップを始めとした、たくさんのダイエットジムが展開されていますが、多くのジムではカウンセリングを受けただけで入会するか判断しなければいけないジムが多いです。 ダイエットジムは決して安くはない買い物なので、トレーニングにしっかりついて…

ライザップを始めとしたダイエットジムに通いたいけど「料金が高いなあ…」と感じている方もいるのではないでしょうか。 グループレッスンと比べてマンツーマンのトレーニング指導になるのでどうしても価格が高くなってしまいます。 だからと言って、月額料金…

ダイエットのためにジムに通おうと思っているものの「体がゴツゴツした男性がたくさんいそう。」「その中でトレーニングするのもなんだかな…」ということを考えてしまい、￥通いにくいイメージがあるのではないでしょうか。 たしかに、ジムに通う方は圧倒的…

「ズボンが閉まらなくなった…」「二の腕周りが気になり始めた…」出産後に体重が落ちなくて悩んでいませんか？ その原因は、妊娠中にあまり運動ができないために筋肉が落ち基礎代謝が落ちてしまうからだと言われています。そのため、出産後には頑張っても体重…

Coreposition（コアポジション）ってどんなパーソナルジム？ Coreposition（コアポジション）の特徴 コアポジションは他のダイエットジムと違い、整形外科医の監修のもとトレーニングプログラムを提供。そして、『短時間で効率よく』をモットーに一人一人に…

BODY MAKE GYM CLOVER（ボディメイクジムクローバー）ってどんなパーソナルジム？ BODY MAKE GYM CLOVER（ボディメイクジムクローバー）の特徴 ボディメイクジムクローバーでは身体を一時的に変化させることがゴールではなく、クオリティオブライフ（生活の…

MIOSTILE（ミオスティーレ）ってどんなパーソナルジム？ MIOSTILE（ミオスティーレ）の特徴 ミオスティーレは銀座に位置する完全プライベートジム。完全プライベートジムなためジムの住所も公開されていません。 当日に行うトレーニングのメニューはお客様の…

CHACHARITO（チャチャリート）ってどんなパーソナルジム？ CHACHARITO（チャチャリート）の特徴 チャチャリートは体重を落とすだけでなく、身体のラインを作ったり、おしゃれでヘルシーな体を作り、短期間で、着実に体を変化させてくれるジムになります。 ま…

TIGHTONE（タイトワン）ってどんなパーソナルジム？ TIGHTONE（タイトワン）の特徴 タイトワンではトレーニングをする目的をこと細かくヒアリングした上で、100種類以上あるメニューの中から組み合わせてオリジナルメニューを作成してくれるので効率良くトレ…

最近、気温が高くなって夏が近づいてきましたね！ 今年の夏を思いっきり楽しむためにダイエットをするためのジムを探している時期だと思います。 しかし、ダイエットジムを探して見るものの、どこのジムも費用が高いので入会を諦めている方もいるのではない…

はじめまして、ブログ「もぐらのぞみのＰＲ！」を運営するライター・もぐらのぞみ(@robotenglish)です！ みなさん、突然ですが、冬太りは解消されましたか？ わたし、例年は冬に見事に膨れても、あたたかくなるにつれて体重も落ち着きを取り戻していたのです…

こんにちは！ 365日やせたいと思っている、ライターのせら（＠sera_natsu）です。 ライター せらなつこ フリーのWEBライターとして活動中。福岡に住んでいます。30代独身女性の生き方を研究するブログ「なつらぼ」を運営。月間PV56,000。 アラサーになってか…

ライザップや24/7ワークアウトをはじめとしたダイエットジムの料金は高いものから低いものまでピンキリです。 今回は13社のダイエットジムを比較して、料金の安いランキングにしてみました。

ALTIMAKE（アルティメイク）ってどんな特徴のダイエットジム？ ALTIMAKE（アルティメイク）の特徴 アルティメイクの特徴はトレーニング時間が短いことです。他のジムは50分や60分以上が多いところ、アルティメイクは 40分に短縮された密度の濃いトレーニング…

Lyubovi（リュボーヴィ）ってどんな特徴のダイエットジム？ Lyubovi（リュボーヴィ）の特徴 リュボーヴィの特徴は 出張のトレーニングサービスを行っている ことです。 「自宅近辺にジムがない！、「ジムに通うのが面倒！」という方のために23区内であればト…

83kgの私が完全個室のダイエットジム es three［エススリー］に通った結果・・・ 今回はダイエットジム「エススリー」の無料カウンセリングを体験してきました。 「エススリーのカウンセリングを受けに行きたい！」と考えたのは、経験を積んだのトレーナーが…

Kenz（ケンズ）ってどんな特徴のダイエットジム？ Kenz（ケンズ）の特徴 ケンズの特徴はカラダを美しくすることをゴールにしているのではなく、QOL（生活の質）の向上を目的にしています。一時的に美しいカラダを手に入れるのではなく、トレーニングプログラ…

人生最後のダイエット - XSLIM 今回はダイエットジム「 エクスリム 」の無料カウンセリングに行ってきました。 ダイエットジムと言ったら気になるのは「トレーニング終了後にリバウンドしてしまわないだろうか...」ということだと考えています。 リバウンド…

今回はダイエットジム「ライザップ」の無料カウンセリングに行ってきました。 思わず口ずさみたくなるようなCM。「パーソナルジムと言ったらどこ？」と聞かれたら多くの人が「ライザップ！」と答えるのではないでしょうか。 今回、ライザップのカウンセリン…

元ライザップ出身、数々の大会やコンテストに入賞経験があるトレーナーが指導しているボスティのカウンセリングに行ってきました。 「そんな経歴を持っているけどすごいのかな？」と思ったのですが、生で筋肉隆々のトレーナーにお会いして、「こんなにカラダ…

ライザップを始めとしたダイエットジムはたくさんあるので、「どれがいいかわからない！」と思ったことありませんか？ ベレッツァは健康的に痩せることにこだわっていて 今までリバウンドしてしまったという報告が一切ないダイエットジム で評判なんですよ。

これから海やプールに出かけて水着を着て肌を出す機会が多くなってきますね。夏を全力で楽しみたいあなたにダイエットジムを紹介します。