石井尚貴のダイエットブログ

ライザップや24/7ワークアウトを始めとしたダイエットジム13社の比較や美容、グルメなどの役立つ情報をお届け。

【ダイエットジム】MIOSTILE(ミオスティーレ)の特徴や料金、食事指導、トレーニング方法、店舗情報、営業時間まとめ

MIOSTILE(ミオスティーレ)ってどんなパーソナルジム?

MIOSTILE(ミオスティーレ)の特徴

ミオスティーレは銀座に位置する完全プライベートジム。完全プライベートジムなためジムの住所も公開されていません。

当日に行うトレーニングのメニューはお客様のその日の体調を把握した上で作成する『完全オーダーメイド』のトレーニングプログラムとなっています。

完全オーダーメイドにこだわった結果、お客様を受け付けているのは毎月最大10名、1日最大3名までのジムになっているとても人気のあるジムになっています。

  • トレーニングやボディケアを受けたい方
  • 自分のカラダに真摯に向き合いたい方
  • 焦らず、じっくりと取り組みたい方

ミオスティーレはそんなあなたにおすすめなジムになります。

MIOSTILE(ミオスティーレ)の料金

入会金

50,000円

2ヶ月のトレーニング料金

288,000円

2ヶ月の総料金

328,000円

納得できなかったら全額返金、また、トレーニング卒業後2ヶ月以内に減量した体重の半分以上戻った場合でも返金してくれます。

 

MIOSTILE(ミオスティーレ)の食事指導

ミオスティーレではお客様1人1人の状況や目的に合わせてお食事の提案。

食材や食べる量のバランス、食べるタイミングなどについてアドバイスや、たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維の摂取バランスと食べるタイミングについて深く指導してくれます。

ダイエットが目的であったり、増量が目的の人などな人がいるので1人1人の状況や目的に合わせた食事の提案をしてくれます。

 

MIOSTILE(ミオスティーレ)のトレーニングプログラム内容

基本的に一回のトレーニング90分×全16回のコースになります。 

ウェイトトレーニグだけでなく、

  • ヨガ
  • 体幹トレーニング
  • ファンクショナルトレーニング
  • フリーウェイトトレーニング
  • HIIT

など豊富なトレーニングの中からオーダーメイドのトレーニングを受けることができます。

 

MIOSTILE(ミオスティーレ)の店舗

東京 銀座 [店舗情報]

MIOSTILE(ミオスティーレ)の営業時間

営業時間 7:00-23:30

アメニティは全て完備

ウェア・靴下・タオルのレンタル、シューズのお預かりサービス、トレーニング後のプロテインの提供。

パウダールームやシャワーも備わっていますので、手ぶらでふらっと通えるジムになります。

 

MIOSTILE(ミオスティーレ)のポイント

ポイント!

  • その日の体調や状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを組んでくれる
  • ホームページに住所も掲載されていない完全プライベートジム
  • トレーニングに納得できなかったら全額返金保証付き

まずは無料のカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?